Idées repas

Parfois dans le cadre d’une alimentation saine, trouver des idées de repas au quotidien peut réprésenter un vrai défi et se révéler fastidieux, décourageant, routinier.

Ici je vous propose un album d’idées repas simples en images. Pas des plats à répéter forcément, mais dont le but est plutôt de vous inspirer.

Certains vous tenteront, d’autres beaucoup moins car les goûts et les couleurs subissent grandement l’influence de la culture, de l’éducation, de la personnalité. Alors j’espère que malgré tout, ce petit effort vous apportera quelques idées pour de succulents repas de votre propre création.

Et si tel est le cas, n’hésitez pas à m’envoyer des photos de vos réalisations, je me ferai un plaisir de les partager avec mes abonnés en rendant honneur à son réalisateur.

Merci de faire partie de ma petite communauté.

À vos fourneaux et à bientôt!

Remarque 1.- Je ne précise que les ingrédients difficiles à identifier, comme ici dans le cas du tofu en sauce et de ces feuilles pas forcément connues de tous.

Remarque 2.- Cette page est mise à jour très régulièrement. Pour plus d’idées, visitez-la très fréquemment.

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Tofu en sauce – spaghetti al dente – cresson – pourpier

 

 

 

 

 

 

 

 

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Nems de thon et de légumes

 

 

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Kalalou gombo en sauce

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