Renforcez vos défenses, mangez coloré
NOUVEAU DÉFI : affronter l'ennemi de plus près! Plus que jamais, renforcez vos défenses en mangeant "coloré". Boostez votre immunité, lâchez-vous sur les légumes et la salade.
Ma première fois sur trampoline 😁😆😅
Ne jugez pas trop vite, ce n'est pas aussi facile que ca en a l'air! 😁😆😅
Spaghettis aux poissons
Cette astuce trompera votre cerveau en créant l’illusion d’une grande quantité de spaghettis. Mais en fait c’est la poêlée qui vous rassasiera très vite car elle est hyperprotéinée.
Poêlée de la basse-cour
Poulet légèrement grillé oeufs tomates poivrons ail émincé et autres épices Ajustez et amusez-vous! Bon appétit! XOXO
Salade avocat oeufs poulet grillé
Inspirez-vous de celle-ci et laissez votre imagination vous concocter la salade dont elle reve! ! Bon appétit!
Comment tenir ses bonnes résolutions – Astuce #9 (Vidéo: 1’59)
Je vous laisse cette petite astuce de ma série de 12 astuces pour tenir vos nouvelles résolutions, quelles qu'elles soient! Vous ne la connaissez que trop bien mais on a tous besoin de rappels parfois. Et je sais que vous en ferez bon usage. Grosse bise.
